Um dos jejuns mais significativos que prepara os cristãos para a Páscoa é a Quaresma. Seria um erro considerá-lo um tipo de dieta quando os ortodoxos recusam certos alimentos.
O objetivo do jejum é corrigir seu coração. Uma pessoa irada deve tornar-se mansa, cruel - filantrópica, invejosa e gananciosa - livrar-se dessas paixões.
Sem trabalho espiritual em si mesmo, oração constante, leitura de literatura especial, tudo o mais não faz sentido.
10. Não coma alimentos de origem animal
Durante o jejum, uma pessoa se dedica ao trabalho espiritual. É desejável que seja a alma que controla o corpo. Isso é mais fácil de conseguir se você abandonar os produtos de origem animal e limitar a quantidade de alimentos.
João de Kronstadt escreveu que a embriaguez, a alimentação e as preocupações cotidianas cortam as asas da alma, nos aproximam do chão.
Durante o jejum, você não deve comer produtos de origem animal: leite e quaisquer produtos lácteos, carne e derivados, peixe e ovos. Há uma pequena exceção. No Domingo de Ramos e na Anunciação é permitido cozinhar pratos de peixe.
Os crentes podem comer cereais, ervas, legumes e frutas, nozes, frutas secas, etc. Se uma pessoa está doente, ela pode não jejuar tão severamente, porque qualquer doença também humilha a carne. A mesma regra se aplica a mulheres grávidas, que têm que trabalhar duro ou estudar muito.
9. bebe álcool
Os cristãos não devem beber vodka, cerveja ou conhaque, não apenas durante o jejum, mas também em outros momentos, porque a embriaguez é condenada pela igreja.
Na Quaresma, os fiéis aos domingos podem beber vinho seco e frouxo. Antes de usar, ele deve ser diluído ao meio com água e beber não mais que 300 g por dia. Com essa quantidade de álcool, uma pessoa não fica bêbada, mas tem forças para passar no posto.
8. Você não pode se casar
É aconselhável não ter um casamento em jejum. Vale a pena abandonar todos os divertimentos e festividades; uma mesa abundante será inadequada.
Além disso, o registro de relações implica proximidade conjugal. E durante esse período, é aconselhável abster-se. Pela mesma razão, os noivos não são coroados durante a Quaresma. Mas, às vezes, se houver uma boa razão, os jovens podem ser abençoados pelo casamento.
7. É necessário limitar o entretenimento e a diversão
No jejum, você precisa orar mais e com mais frequência para estar no templo. É aconselhável evitar o lazer, que pode levar ao pecado: embriaguez, preguiça e ociosidade. Alguns padres não aconselham assistir a longas-metragens no momento, pois isso também é entretenimento.
E os crentes têm outra tarefa - trabalhar em seu desenvolvimento espiritual. Recusando a TV e outros entretenimentos, você pode reservar um tempo para ler livros. E não é necessário escolher apenas literatura espiritual, você pode ler clássicos de alta qualidade.
Quanto aos feriados, como um aniversário ou um aniversário, os supermercados agora têm uma seleção tão rica de produtos que você pode definir uma mesa rica sem quebrar o jejum.
6. Você não pode gastar muito tempo sem rumo lendo notícias na Internet e discussões em redes sociais
Os cânones da Igreja não dizem que o jejum deve abster-se de um computador. Mas somente porque quando eles foram escritos, não havia uma técnica semelhante. Muitos anciãos alertaram contra a verbosidade e falaram sobre o quão útil é o silêncio prudente.
Após a oração, a fim de manter o clima de ternura recebido, é aconselhável não falar com ninguém. O silêncio ajuda a alma a se preparar para a oração. Portanto, pelo menos no post vale a pena abster-se de ler jornais e revistas, de comunicação constante nas redes sociais. Assim, um homem é atraído pela vaidade mundana.
Isso não significa que você não pode ir ao computador. A Internet não é apenas entretenimento. Se você precisar verificar seu e-mail ou encontrar as informações necessárias, poderá não apenas, mas também usar um computador ou telefone.
5. Você não pode ficar com raiva e irritado
Durante o jejum, mais frequentemente do que o habitual, manifestam-se sensibilidade e irritabilidade. Quando uma pessoa não pode receber alegria de uma refeição, ela não tem um sentimento de saciedade, um certo vácuo é formado. Ele precisa ser preenchido. Deve ser oração ou adoração, ou leitura. Este é o significado da postagem.
Quando simplesmente recusamos comida, sofremos de fome, aparece tensão e, como resultado, irritabilidade.
4. Ofender e condenar entes queridos
Durante o jejum, não é permitido jurar, entrar em conflito e brigar com ninguém. O significado do jejum é auto-aperfeiçoamento, ou seja, um homem suscita bondade, mansidão, paciência, piedade, etc. Se ele ainda sente raiva e irritação, algo em seu desenvolvimento espiritual está dando errado.
3. Ser exaltado acima deles, ter orgulho de seus "sucessos emprestados"
Acontece também que uma pessoa se orgulha de suas "realizações", que pode ocupar um cargo. Nesse caso, é inútil. Para receber frutos espirituais, é necessária uma oração de arrependimento.
Uma pessoa que não vê seus pecados ou os considera insignificantes não os combaterá. E, percebendo sua pecaminosidade, ele entenderá que não há nada de especial para se orgulhar; um grande trabalho sobre si mesmo está à frente.
2. Anime-se
Muitas vezes, especialmente no final do jejum, aparecem tentações. O crente está cada vez mais começando a pensar sobre o que ele gostaria de enriquecer ou tornar-se famoso, etc.
E, como resultado, nascem tristeza e tristeza. Para lidar com isso, você precisa de uma oração profunda, que uma pessoa deve criar todos os dias. Quando a graça de Deus descer sobre ele, ele começará a se entender melhor, a ver seus pecados, a se corrigir e o desânimo recuará.
1. A intimidade conjugal não é permitida
Por tradição, hoje em dia os cônjuges não devem entrar em intimidade conjugal. Mas isso deve ser negociado entre marido e mulher, e tudo deve acontecer de comum acordo. Se ambos os cônjuges ou um deles não puderem se abster por tanto tempo, você poderá fazer concessões.
O que é realmente inaceitável é uma discussão sobre isso, uma ruptura nas relações ou mesmo uma traição. Se o marido ou a esposa trapaceiam, ambos serão culpados de pecado.
E beijos durante o jejum são permitidos. Se um casal tem um senso de proporção, eles podem se beijar, demonstrando amor e ternura.